Atitudes que fazem diferença na hora do sexo

Às vezes, nem percebemos, mas alguns detalhes que podemos ter no momento do sexo podem fazer toda a diferença no ato sexual. Quem nunca já ouviu falar que homem que vê mulher dormindo apenas de meia fica brocha? Mas você sabia que o seu desempenho sexual também está ligado com aquilo que você come? Pois é!

Outras pessoas acham que apenas os homens precisam de ajuda para melhorar a disposição no momento do sexo. Isso é um engano. Para que você não passe sufoco e tenha uma noite de prazer maravilhosa com o seu parceiro, conheça alguns detalhes que poderão fazer toda a diferença na hora H.

Faça exercícios regularmente

Quando você pratica exercícios físicos com frequência, começa a melhorar o fluxo sanguíneo do seu corpo inteiro, inclusive nos órgãos sexuais, o que ajuda a ter uma excitação mais rápida. Legal pontuar que não existe uma modalidade específica, já que todas as atividades que têm como objetivo uma vida mais saudável irão te ajudar quando o assunto for sexualidade.

Suplementos e alimentos podem colaborar nesta empreitada

Claro que se perguntarmos quais são os alimentos mais afrodisíacos você saberia pelo menos um, não é mesmo? Por conta disto, não poderíamos deixar de fora a dica de que para você melhorar o seu desempenho sexual precisa apostar no que come.

Além dos alimentos, também existem muitos suplementos que darão uma forcinha e irão proporcionar noites inesquecíveis de prazer com potência e ereção – no caso também do seu parceiro. Embora a maioria seja voltada para os homens, existem alguns como o Power Blue que servem tanto para homens como para mulheres.

Cátia Damasceno, Idealizadora do Mulheres Bem Resolvidas, tem mais duas dicas importantes para que você melhore o desempenho sexual. Assista:

As preliminares farão toda a diferença

Principalmente para as mulheres, as preliminares podem ser fundamentais para o que vai acontecer naquele momento, concorda? Portanto, não deixe de lado este momento. Além de beijinhos e carícias, uma boa massagem também pode ser uma dica bem legal para iniciar o momento a dois.

Aposte em lugares diferentes

Tente fazer sexo com o seu parceiro em lugares diferentes como, por exemplo, na cozinha, no carro, em cima da mesa, etc. O que está valendo é mudar de vez em quando para não cair na rotina.

 

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